Давс огт хэрэглэхээ больвол бидний биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

2020-10-29
360
Views

1. Та жин нэмж эхэлж магадгүй.

Иоджуулсан давс нь гормоны хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хэрэв та давсныхаа хэрэглээг бүрэн хасвал иодын эх үүсвэр хязгаарлагдах болно. Үүний үр дүнд та жингээ нэмж, нүүр нь хавагнах, хуурайших, булчин сулрах, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм.

2.Энэ нь таны зүрх сэтгэлд нөлөөлж магадгүй юм.

Натри багатай хоолны дэглэм нь ялангуяа зүрх судасны өвчтэй хүмүүст олон давуу талтай болох нь батлагдсан. Гэхдээ энэ нь хүн бүрт, ялангуяа таны зүрх төгс эрүүл байж магадгүй юм. Давс бага, эсвэл хэтрүүлэн хэрэглэх үед бидний зүрх судасны нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй гэсэн судалгаа байдаг.

3.Хэрэглэхгүй байх нь инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Судалгаанаас харахад хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний натри хэрэглэхгүй байх нь инсулины эсэргүүцэлд нөлөөлж болзошгүйг харуулж байна. Энэ нь бидний бие инсулинд сайн хариу өгөхгүй бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэж болзошгүй гэсэн үг юм.

4.Шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрч магадгүй.

Цусан дахь натрийн хэмжээ эрс буурахад шингэн алдалттай маш төстэй шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй юм. Тиймээс таны ам хуурайшиж, толгой эргэж, цангаж магадгүй юм.

5.Та дотор муухайрч эхэлж магадгүй юм.

Давс идэхгүй байх нь холестерины түвшинд гол нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь ихэвчлэн эрт үеийн шинж тэмдэггүй байдаг ч энэ нь таны зүрх, түүний дотор биеийн бусад хэсэгт халдаж болзошгүй юм. Танд тохиолдож болох шинж тэмдгүүдийн нэг бол дотор муухайрах явдал юм.

Энэхүү мэдээ нь хүн бүрт харилцан адилгүй нөлөөлдөг тухай юм. Давсыг тааруулж хэрэглэх нь таны эрүүл мэндэд хэрэгтэй. Та давсыг хэтрүүлэн хэрэглэдэг бол давсны хэрэглээгээ хянах нь таньд хэрэгтэй билээ. Давс ямартай ч огт хэрэггүй зүйл биш юм.

Leave a Reply

Your email address will not be published.